Faz Yaakub

Saat hamil lagi ibu-ibu sudah diberi penerangan dan bimbingan mengenai kebaikan penyusuan susu ibu. Bahkan saat melahirkan juga, bayi terus diletakkan didada si ibu dan diminta untuk memberi susu ibu. Ibu-ibu jangan khuatir kerana badan sedia menerima perubahan saat melahirkan. Jangan berputus asa untuk menyusu. Namun, ada juga yang semakin runsing kerana khuatir susu badan tidak mengcukupi. Jadi, pentingnya emosi kita untuk mengawal kerana stress adalah punca kepada pengeluaran susu badan. Jadi, ibu kena berlapang dada dan positif. Kenapa susu ibu penting?Susu ibu mengandungi cukup nutrisi untuk perkembangan bayi anda. Kita sendiri disyorkan untuk penyusuan secara eksklusif. Kenapa dipanggil eksklusif? Bayi memerlukan susu sahaja sehingga umurnya 6 bulan. Tanpa makanan lain. Jadi ibu digalakkan memberi susu badan sepenuhnya hingga umurnya 6 bulan. Tidak kurang ada ibu-ibu yang mencuba kaedah semulajadi untuk menambahkan susu. Antaranya : 1. Minum horlicks 2. Makan makana

Selalu alami situasi ni? Datang kerja selalu rasa lesu tak bermaya. Hari-hari macam ni. Mungkin penat layan kesesakan lalulintas dan kerja-kerja di office yang tak pernah habis. Jadi, apakah yang boleh dilakukan untuk atasi masalah seperti ini? Ok, ni sedikit tips untuk terapi masalah anda. 1. Tidur awal 2. Tidak mengambil makanan berat sebelum tidur 3. Merancang pagi anda setiap hari untuk elak kelam-kabut 4. Bangun lebih awal dipagi hari 5. Senaman ringan 6. Supplement Jadi, Faz nak fokus untuk tips ke-6 dengan mengambil supplement. Kenapa pentingnya pengambilan supplement ni? Sebenarnya kalau direnungkan, pemakanan kita setiap hari adakah mengikut gizi yang seimbang? Adakah kita sendiri mengamalkan gaya hidup sihat? Disebabkan inilah bantuan supplement penting untuk support mana yang tak cukup. Faz nak recommend CoQ-Trol Plus . Baru dilancarkan pada Awal Januari 2018 dengan penambahbaikan pada formula. Semestinya memberi kesan yang lebih hebat pada pengguna. Apaka

Anda cari vivix ? Pastinya anda sudah biasa nampak testimoni-testimoni pengguna vivix kan? Sebelum anda ambil vivix ni, Apakah vivix ni sebenarnya? Tonton video ni Vivix 150ml Saiz comel. Tapi banyak manfaatnya. Apa yang best sangat vivix ni sampai orang tercari-cari. Ada yang cari sebab nak jaga kesihatan. Cegah dari awal. Ada yang cari sebagai alternatif selepas puas berikhtiar macam2 untuk atasi masalah kesihatan. Ok, kita kenal dulu apa itu vivix . Apa itu Vivix®? Vivix® mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum , Muscadine , Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol . Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi. Vivix sudah dipatenkan. Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal dan ianya eksklusif untuk Shaklee. Berbaloi sangat untuk beli dan jaga kesihatan kita kan? Okay, Faz nak terangkan bagaimana vivix n

Seingat Faz, pernah waktu sekolah dulu first time jerawat naik besar gedabak dekat hidung. Sedih bila kena ejek. Biasanya lelaki lah yang ejek tu. Dulu takde la nak pakai produk-produk ni kan. Sekarang pun on off jerawat datang.  Punca jerawat ni macam-macam sebab. Antaranya : Cuaca (suhu atau perubahan suhu) Pori tersumbat Skincare yang tidak sesuai Make up Pemakanan Hormon Kurang minum air dll. Tapi, Faz ada cara cepat nak kecutkan jerawat. Ada dua cara. Satu pakai krim, yang kedua makan vitamin C. Sebelum tu Jom tonton video ni. 1. Herbal Blend Herbal Blend Shaklee ni multipurpose cream. Sesuai untuk bayi hingga dewasa. Disebabkan ianya multipurpose, Faz pun memang guna herbal blend ni untuk kecutkan jerawat. Memang berhasil. Mungkin kena buat dua kali. KEBAIKAN HERBAL BLEND SHAKLEE UNTUK KULIT ANDA :  ✔ Melembutkan kulit / tumit kasar @ pecah ✔Merawat ruam susu / ruam panas / ruam lampin / muka / kepala  ✔Menghilangkan luka dan merawat ec

Ramai ibu menyusu cepat lapar dan tak bermaya. Kalau menyusu ni normal lah kalau ibu-ibu cepat mengantuk. Kita ni baru plan nak kemas rumah lah, basuh baju la...Tiba-tiba si kecil bangun merengek lapar. Scene seterusnya ibu pun menyusu sebelum teruskan niat nak buat kerja-kerja yang dah di plan tadi. Sekali, oh, My!!! ibu terbabas lena dengan anak. Hehe. Macam mana nak fight rasa mengantuk tu? Nak kawal mengantuk diri ibu sendiri kenalah cergas dan perut dalam keadaan kenyang. Kebiasaan awal pagi lah ibu ni terbabas dengan anak dengan dalam keadaan diri masih belum breakfast. Jadi macam mana nak cara cepat breakfast ala koboi sebelum betul-betul ambil meal untuk breakfast?Haaa, ini dia senjata rahsia Faz. ESP! Manfaat Utama ESP : Awet Muda - Asid amino penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit, gland dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda. Baik untuk hormon - Kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isofla

Keinginan nak kurus ni normal bila mana kita mula perasan badan dah berisi, kawan2 mula tegur, kita pun susah nak cari saiz baju dan macam2 lagi yang buatkan kita rasa rendah diri. Masih ada kah cara untuk turunkan berat badan seterusnya badan kembali slim? Mungkin ada yang dah mula cari Cara Senaman, Join Kelas Zumba, diet nasi lah...Tapi, agak2 kita boleh konsisten setakat mana?Mungkin masa bujang kita boleh bagi komitmen nak join kelas zumba, join larian, nak diet.. Tapi, bila dah ada anak ni rasa mcm x sempat lah semua tu. Nak2 bab diet tu kan. Kalau dah menyusu badan ni normal kita makan banyak. Sebab cepat lapar. Ada yg badan mudah naik mungkin kadar metabolism rendah. Ada yang jenis tak lut...Makan la banyak mana pun, badan maintain je. Memang jeles lah kalau oramg jenis makan ni takde ape2 effect saiz badan dia kan? Antara cara yang boleh menurunkan berat badan : 1. Kawal pemakanan Seharusnya kita bersederhana dalam pengambilan makanan. Maksudnya mcm mana? Kita

Ketika berpantang, lazimnya keadaan ibu adalah masih lemah dan perlu melalui fasa-fasa penyembuhan. Ibu masih lemah kerana kehilangan banyak darah dan tenaga ketika proses melahirkan anak. Ketika waktu berpantang inilah keadaan emosi seorang ibu adalah tidak stabil dan orang sekeliling terutamanya suami perlu memainkan peranan penting supaya ibu boleh rasa enjoy dan happy sepanjang tempoh berpantang. Rutin harian ibu berubah, dimana waktu tidur juga tidak menentu kerana ibu perlu kerap menyusukan bayi dan menukar lampin. Disebabkan ini, badan terkejut kerana waktu tidur terganggu. Mungkin ada sesetengah ibu yang memilih untuk berpantang sendiri. Tambahan pula, perlu juga menguruskan anak yang lain. Jadi, ibu mestilah memastikan keadaan diri kuat untuk situasi begini. Apakah cara untuk bagi ibu kekal bertenaga ketika berpantang??? CoQ-Trol Plus boleh bantu ibu yang berpantang sekiranya ibu memilih untuk menggunakan satu produk sahaja. Apakah CoQ-Trol Plus? C

Apa itu Gout? Gout adalah sejenis penyakit yang disebabkan oleh asid urik di dalam badan. Asid urik adalah bahan kumuhan yang berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin. Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin). Bagi penghidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi. Ia adalah salah satu penyakit yang paling lama dihidapi manusia sejak zaman dahulu kala lagi. Pada masa dahulu, gout boleh menyebabkan kemudaratan dan kecacatan. Kini, dengan kemajuan dalam bidang perubatan, gout boleh dikawal. Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun. Ia jarang sama sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid. Jadi, Apakah Tanda2 seseorang itu menghidap gout? Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki - Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit. - Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman. Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggaka

Jantung merupakan organ berongga yang berfungsi untuk mengepam darah melalui saluran darah dengan denyutan yang sekata yang berulang-ulang. Bidang kajian mengenai jantung dikenali sebagai kardiologi. Antara penyakit berkaitan jantung adalah : Penyakit jantung koronari Ia terjadi kerana kekurangan bekalan oksigen kepada otot jantung. Disebabkan perkara inilah pesakit akan rasa sakit dada yang teruk dan ketidakselesaan yang dikenali sebagai angina. Myocardial Infarction Ia lebih umum dikenali sebagai sakit jantung yang berlaku disebabkan kematian sel jantung akibat kitaran darah kepada jantung terganggu. Penyakit jantung koronari yang berterusan akan menyebabkan sakit jantung. Congestive Heart Failure Atau lebih dikenali dengan kegagalan jantung adalah kehilangan daya pam jantung. Arrhythmia Kardiak (Cardiac Arrhythmia) Ketidaktentuan degupan jantung. Sekiranya arteri koronari tersumbat, tempat masalah boleh dipintas dengan pembedahan pintas arteri koronari (corona